Boxen mit Andrea

Klassisches Boxen unterscheidet sich deutlich von Fitnessboxen. Hier wird besonders sowohl auf die Technik, als auch auf die Ausführung geachtet. Es ist anstrengend, da es den Kämpfer dazu ermutigt, kompliziertere Bewegungsmuster und Techniken zu meistern. Hier wird mit dem Sandsack, dem französischen Ball, der Boxbirne und an den Pratzen gearbeitet. Dieses Training eignet sich nicht nur für Anfänger und Fortgeschrittene, sondern auch für Amateurboxer.